Pravidlá v dojo

Dojo3

Pokyny a inštrukcie k začiatku a koncu tréningu v slovenskom prepise

Začiatok tréningu:

  • JAME – STOP! (skončiť so všetkými činnosťami a nastúpiť do jedného radu)
  • KIOCUKE – POZOR! (postaviť sa do musubi dači a pripraviť sa na úvodný ceremoniál)
  • REI – ÚKLON (pozdrav v musubi dači smerom k oltáru)
  • MOKUSÓ – KONCENTRÁCIA / MEDITÁCIA (prirodzený postoj, ako heiko dači, alebo v seza, dýchať zhlboka, ruky uvoľnené, oči môžu byť zatvorené)
  • MOKUSÓ JAME – KONIEC MEDITÁCIE (otvoriť oči a postaviť sa späť do musubi dači)
  • ŠINZEN NI REI (hlboký úklon smerom k oltáru)
  • SENSEI NI REI (úklon smerom k trénerom, ktorí vedú tréning, všetci sa naraz pozdravia trénerom JOROŠIKU ONEGAIŠIMAS)
  • OTAGAI NI REI (vzájomný úklon v rade)

Koniec tréningu:
Všetci sa navzájom poďakujú za tréning ARIGATÓ GOZAIMAŠITA a tréneri odzdravia OCUKARE SAMA DEŠITA.

Dojo1Deti